טיפול קוגניטיבי - התנהגותי (CBT)

גישה טיפולית מבוססת ראיות, שמעמיקה את ההבנה של הקשר בין מחשבות, רגשות והתנהגויות.

רבים מאיתנו פגשו את יסודות הגישה כבר בלימודי התואר השני, אשר בישראל נוטים להתבסס על פרדיגמה פסיכודינמית. בהמשך, במסגרת הכשרות מתקדמות או לימודים נוספים, נוספו כלים מעשיים ויישומיים מעולם ה- CBT. 

 

בקליניקה, אנו משתמשות בכלים ובעקרונות מתוך CBT - אך איננו מגדירות את עצמנו כ"מטפלות CBT". איננו עובדות לפי פרוטוקולים נוקשים, ולא עברנו הסמכה ייעודיות בגישה מעבר להכשרה האקדמית.